気づかないうちに自らニキビの原因を作っていませんか?

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気づかないうちに自らニキビの原因を作っていませんか?

気づかないうちにニキビの原因を作っていませんか?

自分では気づかないうちにニキビが出来やすい環境を作っていることがあります。
少し注意を向けるとニキビの原因がみえてくるかもしれません。
思春期ニキビから大人(更年期)ニキビまで共通するニキビの原因をここに挙げてみます。
心当たりがあれば改善してニキビができる原因を減らしましょう。

 

え!?これがわたしのニキビの原因かも ・髪が顔にかかっている
髪が毛穴を刺激してニキビが出来やすくなります。髪でニキビを隠しているとかえって進行させてしまうことも。

  • 無意識にニキビをいじっている

ついニキビを触ってしまったり、頬杖をつくクセがあったりするとニキビが出来やすくなります。

  • 1日に何度も洗顔をしている

洗顔の回数が多いと、肌の乾燥を防ごうとして皮脂が活発に分泌されるようになります。

  • 肌に触れるものが刺激になっている

メイクに使うパフやブラシ、枕カバー、タートルネックの服などはいつも清潔にしましょう。

  • シャンプー、コンディショナーのすすぎ残し

額、フェイスラインにニキビができやすい方はシャンプーのすすぎ残しが原因のことがあります。

  • 便秘しやすい食生活が続いている

便秘が続くと体の免疫力が低下しニキビが出来やすくなってしまいます。

  • 肌に合わない化粧品を使っている

高かったから、クチコミ評価が良かったからという理由で肌に合わない化粧品を使い続けていると、ニキビの原因になったりニキビを悪化させてしまうことがあります。

 

ニキビの原因を取り除いて正しいスキンケアをすることで繰り返すニキビを撃退することができます!

 

●繰り返すニキビを撃退する正しいケアの方法

治りにくい大人ニキビの原因と繰り返すニキビの正しいケア

 

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