部位によるニキビループ対策

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部位によるニキビループ対策

  • ニキビループに陥りやすい部位の特徴とは

ニキビループは大人が陥りやすく、あごやほほを中心としたフェイスラインに現れやすい特徴があります。
フェイスラインは洗顔料のすすぎ残しが多い部位なのですすぎは丁寧に行いましょう。
フェイスラインはTゾーンよりも乾燥しやすいので、セラミドやヒアルロン酸など保湿成分が配合された化粧水や美容液で保湿をわすれずに。うるおった肌はターンオーバーが正常に行われ、毛穴づまりが起きにくくなります。
胸元や背中に繰り返しできるニキビループ対策では、肌を清潔に保つことが大切です。胸元や背中は汗をかきやすく雑菌が増えやすい環境です。
入浴時はすすぎ残しがないように洗い流し、汗をかいたらこまめに拭きましょう。

  • 男性のニキビループ対策

女性は生理の影響でニキビループに悩むことが多いのですが、男性は食生活や睡眠不足などの生活環境の乱れが影響していることが多いようです。
自炊がむずかしい場合でもなるべく野菜を摂るよう心がけたり、お酒の席を減らして睡眠時間を確保することが大切です。
男性は女性よりも筋肉量が多いため冷え性による血行不良が少ないといわれています。しかし、運動不足やメタボリックシンドロームが関係して男性の冷え性が増えているそうです。
体が冷えると血行が悪くなり栄養や酸素が肌に行き渡らなくなりニキビの原因になることもあります。
冬場に限ってニキビを繰り返すという方は筋トレをしたり、体を冷やさない工夫をしましょう。

 

 

★次のページは「生理周期によるニキビループを断ち切るには?」についてです。

 

 

ニキビループについて

 

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ニキビループの改善におすすめの化粧品
ニキビが出来やすいニキビループに陥ってる方は、普段のスキンケアには特に気を遣いましょう。ニキビ洗顔料は特に大切で、皮脂を落としやすくサッパリするものよりも毛穴の中に入り込んで毛穴洗浄ができるような超微粒子の洗顔成分が入ったタイプを選んでください。